女性额头上的白癜风要怎么护理?白癜风会给人的容貌带来很大的影响，特别是长在面部，更是给患者带来很大的痛苦。所以，在治疗的同时，要注意好护理，那么，女性额头上的白癜风该怎么护理呢?护理的时候要注意哪些问题呢?下面，郑州白癜风医院的就给大家介绍一下。

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　　1、听从医生的嘱咐合理护理皮肤。要自行改变剂量或服药时间。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果不太，应该与自己的主治医生联系，适当的改善治疗方案。

　　2、合理饮食。女性白癜风患者身体抵抗力不像男性那么强。不要多吃辣椒。烧毁一些富含维生素C的食物。如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

　　3、平时多锻炼身体，提高身体各项机能，增强抵抗力。白癜风患者不适合剧烈运动。运动量以轻微疲劳为度。晨练不宜过早，以免影响睡眠，运动后禁止立即食冷饮以免伤害肠胃。

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