患了白癜风如何护理保健？郑州白癜风医院的介绍说，白癜风患者除了积极配合治疗外，在日常生活中，还应注意合理安排膳食，养成健康作息规律，保持积极良好的心态等。此外，白癜风患者还应做好自身的保健。

　　提醒：白癜风患者在饮食上应该以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物的摄取。平时要注意防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化，洗澡时不要用强碱性的肥皂、香皂、洗发水洗浴等。

　　白癜风保健方法：

　　1.白癜风患者用温水洗澡，不能使用强碱性洗浴产品，避免造成皮损。

　　2.日常生活中，白癜风患者要穿干净柔软的衣物，定时更换内衣及床上用品，防止皮肤感染，造成病情的加重。

　　3.白癜风患者要尽可能的避免外伤，防止抓挠及强力的刺激，以免产生新的皮损，导致感染。

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　　4.日常生活中，白癜风患者要注意防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化。

　　5.饮食方面，白癜风患者以清淡为主，禁烟禁酒，勿食用易引起过敏反应的食物。

　　6.白癜风患者在营养物质摄入的基础上，还要注意饮食卫生，预防病情的加重。

　　7.心态和情绪会影响白癜风患者的治疗。因此，患者要保持积极乐观心态，要心情舒畅，这样才有助于白癜风的治疗。

　　8.白癜风患者皮肤脆弱易受伤，不要搓擦皮损部位，以防发生糜烂，防止继发性感染。

　　郑州西京白癜风医院郑重提醒，白癜风疾病是不能自行的，如果您皮肤出现不明等现象，应该及时到正规的白癜风医院，在确诊是得了白癜风的情况下，及时配合医生进行综合治疗，切勿自己盲目治疗，以免耽误治疗时机，造成病情严重发展，增加治疗难度，更多白癜风诊断的知识，请在线咨询我们的QQ：192532315或拨打我们的健康热线：0371-86628888