白癜风这种疾病是一种季节性的皮肤病，夏季是白癜风的高发期，这一点相信很多人也是都知道的，因此夏季白癜风患者要注意预防，那么夏季如何才能预防白癜风扩散？针对这个问题，我们看看郑州白癜风医院的医生是怎么说的。
夏季如何才能预防白癜风扩散？
1、注意饮食
夏天患者不要只顾贪凉，过多食用冷饮对白癜风身体危害很大。患者应该多吃些新鲜水果和蔬菜，含铜离子高的食品也要多吃，不能吃含有高维生素C的食物，或者过辣、过酸的刺激性食物。
2、保持愉悦心情
因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响白癜风患者的神经功能，这样不利于白癜风治疗，还会加重病情。而且神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到神刺激。
3、避免强光暴晒
夏天紫外线强烈，阳光照射比较强烈，如果在阳光下暴晒一段时间后，有可能引发炎症，尤其是头部、面部等直接暴露在阳光下的皮肤会发生黑色素细胞受损，进而失去产生黑色素能力，所以夏季阳光强烈的时间很好避免外出，要出去也要做好防晒工作。
4、防止皮肤遭受外伤
夏季预防白癜风，还需白癜风患者在外出游玩或工作时尽量保护好肌肤，避免因磕碰而出现外伤，这是因为局部受损，就有可能使身体处于高度应激状态，进而扰乱内分泌系统，使黑色素分泌减少加重白癜风的病情。
