大家都知道，患上白癜风是意见特别痛苦的事情，它不仅威胁患者的身体健康，还让患者深处几乎“毁容”的境中，今天我们请郑州西京白癜风医院讲解如何正确的预防白癜风扩散？
1、食疗
即通过调节饮食来达到
预防和治疗疾病的方法，又称药膳，中医学认为：医食同源，食物也是药物，只要使用得当，配之得法，也能起到防病治病的作用。
白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃米白面，鸡鸭鱼肉。
另一方面，患者应多食富含酪氨酸酶与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。
2、调护
白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。
另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。
人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响速度。因此，白癜风患者要排除忧虑，正确了解白癜风，
白癜风治疗方法，白癜风治疗前景等，充满信心，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心。
如何正确的预防白癜风扩散？以上就是答案，希望对广大的患者朋友有所帮助。
