预防白癜风的时候，可能也会出现白斑加重的现象，有的病人就感到十分郁闷,会以为是不是哪方面预防和护理的不好多导致的,或说医治办法不合适自己的病况等等,这些疑问都会出现了病人的脑际,这个时候患者都不晓得该如何去做,或者就干脆放弃白癜风的护理，任由白斑扩散。那么，
怎么做可以防止白斑加重呢？下面我们就让
郑州西京医院的给大家介绍。
一、避免外伤导致病情加重
身体遭到外伤，如烫坏、冻伤、割伤、碰伤等状况都很简单导致同形反应，加速疾病分散。
二、预防不好饮食习惯
患者可以多吃一些牛肉、蛋白质、新鲜蔬菜、豆类等富含矿物质及酪氨酸的食物，少出或不吃富含维生素C的西红柿，山楂、杨梅之类的食物，禁食过酸、过辣的刺激性食物。
三、多锻炼增强体质
多运动，参与各项体育锻炼，挑选合适自己的运动办法，增强体质，提高劳动力。患者不要感觉天气冷了，就不锻炼身体了。患者可以避开雾霾天等天气，选择适合自己的锻炼方式，然后坚持锻炼。
相信通过我们的介绍，大家都知道该如何在生活中预防白斑病加重了，做到准确的护理对医治十分有帮助，假如病人还有不清楚的工作，可以点击我院的在线，我们的在线将耐心的为您解答。
