白癜风是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，既不痛不痒也不传染，但是严重影响美观，因此，预防白癜风是很重要的事情。那么科学预防白癜风的方法都有哪些？我们看看郑州白癜风医院医生怎么说的。
科学预防白癜风的方法都有哪些？
一、减少或避免接触橡皮手套，同样能预防白癜风病情加重。因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，此物质对人体皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。
二、远离白癜风危害重要的一点就是患者的心理。白癜风患者常常会有恐惧、自卑及消极治疗的想法，而这些心理问题正是治疗白癜风的“绊脚石”，同样不利于患者病情恢复。
三、减少生活压力造成的神压力或创伤。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后，而发病期的疲劳过度、忧心忡忡、彻夜难眠、寝食不安等会造成神过度紧张，加重病情。因此要预防白癜风病情加重，先解决生活和神压力。
四、少食富含维生素C的水果和蔬菜，原因在于维C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
五、白癜风处于进行期的患者应注意外界刺激，避免对皮肤的外伤、摩擦，如腰带摩擦、烧伤、化学药物、冻疮、暴晒等均可促使白斑泛发。
