白癜风不仅仅是一种身体上的疾病，更是会给患者带来心理上的伤害，所以说白癜风的治疗不仅要治疗白癜风患者的身体疾病，更是要治疗白癜风患者心理上的疾病，很多患者就是因为患有白癜风而导致心理自卑，产生了轻生的念头，酿下了悲剧。郑州西京白癜风医院为我们解答了这个问题，总结了几条治疗白癜风患者心理疾病的方法。

1、自我心理调节。做感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在，如打扫房间、骑车、写信、听音乐、逛街。另外，生活正常且规律化也很重要。按时吃饭，起居有时，定期进行体育锻炼，多做有氧运动。这些活动可以改善人的神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的神健康。多交朋友，经常和朋友一起聊天或者出游，孤独感，抑郁症状。另外，多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于抑郁，恢复良好的神状态也大有裨益。

 

2、心理治疗。主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯。这是解决抑郁的一种。心理方面的治疗，需求助于心理治疗人员(包括医疗的心理医生、心理学的博士或私人的心理治疗人员)。若抑郁程度较为轻微，可从电话咨询或心理辅导得到帮助。

 

3、适当的抗抑郁药治疗。证实，抑郁与大脑神经递质五羟色胺的缺乏有直接关系，所以，五羟色胺回吸收抑制类药剂是现在应用较为普遍的治疗药物，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗神病药物。需在神专科医生指导下使用

 

疾病的好转具有多方面的原因，正规的治疗是一方面，但是有一个好的心态对白癜风的好转更是能起到辅助的作用，郑州西京白癜风医院治疗白癜风积累了多年的经验 ，对白癜风患者治疗的过程中不仅诊治白癜风症状，同时对白癜风心理进行辅助治疗，治疗白癜风多管齐下，至今取得了很好的治果。如果您想要了解更多，请拨打我们的健康热线：0371-88628888